Скумбрия, запечённая с овощами.
Скумбрия — одна из самых полезных и доступных рыб. Она содержит большое количество витаминов и полезных жиров. Существует огромное количество способов приготовления скумбрии. Ее можно засолить, пожарить, запечь на углях, в духовке или приготовить в мультиварке.
Скумбрия, запечённая с грибами и овощами
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Скумбрия с овощами в духовке Приготовил : Юлия Мальченко. Количество порций 2. Минимум ингредиентов понадобится для этого блюда: скумбрия, кабачок, помидор, лук, чеснок, соль и специи.
- Вкусные сочетания
- Быстрое, сытное и вкусное блюдо для всей семьи.
- Скумбрия, запеченная с овощами, грибами и плавленым сыром - это отличный вариант для обеда или ужина в кругу семьи. Так же это блюдо можно подать и на праздничный стол.
- Автор: Егор Горохов, читатель и автор Food.
- Приправа "Для рыбных блюд" с морской солью в банке
- Скумбрия, запеченная на картофельной подушке, отличается изысканным вкусом и тонким ароматом. Получается очень сочное и мягкое рыбное филе.
- Скумбрия с овощами в духовке - это тройная польза: запекание в духовке - один из самых здоровых способов приготовления еды, жирная скумбрия отвечает за доставку в наш организм незаменимых Омега-3 кислот, а овощи - за комплекс разнообразных витаминов и эстетическую составлющую блюда.
- Вино лучше всего брать типа кагора, а вместо утиной печенки подойдет куриная.
- Состав / Ингредиенты:
- Хумус — закуска, которая давно покорила Европу и Америку: она вкусная, питательная и легкая в приготовлении.
- Главная Продукты питания Рецепты Горячие блюда Скумбрия, запечённая с овощами.
- Ищете что-нибудь легкое, чтобы приготовить на ужин?
Скумбрия, запечённая с грибами и овощами. У скумбрии удалите жабры и внутренности. Промойте рыбу под проточной водой и подсушите бумажными полотенцами.
