Салат из креветок и кальмаров без майонеза
Пищевая ценность блюда «Салат из кальмаров без майонеза» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки.
Для начала приготовления салата необходимо разморозить, промыть и отварить тушки кальмаров, нарезать готовые тушки кольцами. Свежий огурец покрошить соломкой, смешать с кальмарами и яйцами, заправить салат оливковым маслом, добавить соль, перец. Хорошо перемешать. Салат с кальмарами без майонеза станет отличной альтернативой салатов, где используется майонез в качестве заправки. Мы предлагаем рецепт легкого, диетического салата из кальмаров без майонеза.
- Главное меню
- Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero.
- Салаты с кальмарами разнообразны.
- Sign up Log in. Send message.
- Subscription levels
- Ингредиенты: кальмары — 2 шт.
- Рецепт салата записала из журнала не помню название много лет назад, французский рецепт.
- Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь.
Салат с кальмарами без майонеза - рецепты приготовления Быстрый фильтр:. Салат с кальмарами. Салаты без майонеза.
