Салаты на Новый Год без мяса - рецепты с фото
Если вы хотите приготовить сытное блюдо без мяса, используйте богатые белками растительные источники — овощи, крупы, бобы или грибы. Овощи — основные продукты для вегетарианцев, наряду со злаками и бобовыми. В сыром виде растительная пища — это кладезь витаминов. К тому же в ней содержится так необходимая для организма клетчатка.
Любой салат может быть полноценным блюдом, даже если он приготовлен без мяса. А вкусным салат должен быть в любом случае. Причем он может понравиться и тем, кто ест мясо, и тем, кто от него отказывается. Вкусно и сытно должно быть всем!
- 1. Классическая селёдка под шубой
- Традиционное и беспроигрышное сочетание рыбы с луком, картошкой, морковью и свёклой. Сварите 2—3 картошки и 2 моркови примерно за 30 минут, а 2 свёклы — за 1—2 часа.
- Простые салаты без мяса 80 фото 0 1 2 3 4 5. Интересные материалы.
- Замечательный салат должен быть не только вкусным, но и полезным!
- Как есть вкусные блюда без мяса где угодно
- Салаты — это идеальный способ объединять продукты.
- Овощные салаты. Любая кухня.
- Предлагаю интересный вариант приготовления популярного ресторанного салата «Цезарь». Хоть и состоит салат из достаточно обычных продуктов, но всё же получается очень изысканным.
В современном ритме жизни мы часто забываем поесть, а когда и вспоминаем, то не имеем возможности пообедать чем-то горячим и полезным, например готовыми блюдами без мяса. И тогда в ход идут вредные батончики, бургеры или полуфабрикаты. Ведь позволить себе питаться в кафе и ресторанах может не каждый.
