Салат из морской капусты с кальмарами и крабовыми палочками
Кулинарные рецепты Форумы. Регистрация Вход. Салат с кальмарами и морской капустой. Обожаю кальмары, а муж морскую капусту , так что смогу угодить и ему и себе! Светлана, приятно, что обратила внимание!!!
Салат из морской капусты с кальмарами — одно из тех блюд, которое способно подарить не только замечательные вкусовые ощущения, но и принести несомненную пользу организму. Судите сами! Морская капуста богата йодом, который поддерживает работу щитовидной железы и способствует выведению токсинов и тяжелых металлов, а также железом, отвечающим за высокий гемоглобин в крови. Кальмары же содержат много калия и магния, обеспечивающих нормальную работу сердечно-сосудистой системы. То есть, наш салат из морской капусты с кальмарами можно смело рекомендовать всем-всем-всем, тем более что ингредиенты блюда вполне доступны каждому. Подготовьте все ингредиенты для салата из морской капусты.
Простой в приготовлении, но очень вкусный и полезный салат. Ведь морская капуста является источником витаминов, минералов и йода. С кальмаров снять пленку, почистить.
