Жир уже давно перестал быть главным «врагом» тех, кто придерживается здорового образа жизни. Жиры играют огромную роль в работе организма: они входят в состав клеточных мембран, в большом количестве присутствуют в мозге и участвуют в синтезе гормонов. Сегодня расскажем о том, почему стоит включить в рацион растительные масла холодного отжима как их готовить в домашних условиях. ВОЗ называет средиземноморскую диету в числе наиболее полезных и сбалансированных, и во многом — из-за высокого содержания в ней жиров растительного происхождения: оливкового масла, авокадо, орехов и семян.
Вы точно человек?
Купить подсолнечник для проращивания рекомендуется, если вы хотите иметь хорошее зрение, память, низкий уровень холестерина и крепкую нервную систему. Среди всех видов - проростки подсолнечника, вероятно, самые близки русскому человеку. Вероятно, потому, что еще недавно подсолнухи выращивались чуть не на каждом садовом участке или огороде с целью получения семечек - русского народного лакомства.
Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности ок. Конкурсы Тестирования Задать вопрос Войти. Поделиться ссылкой. Вопросы и ответы.
Семена подсолнечника высоко ценятся в современном производстве. Используются не только ядра, которые идут на изготовление растительного масла, но и побочная продукция, образующаяся при переработке семян — лузга подсолнечника. Только за 7 месяцев текущего года с из Белгородской области отправлено на экспорт 8,5 тыс.