Как создать источник питания - Таблица продуктов, хорошо совместимых при диете

Многие годы исследований совместимости продуктов питания доказали, что когда мы питаемся белковой пищей, на их расщепление в желудке организм выделяет кислоты. Когда мы употребляем углеводы, для их расщепления организм выделяет щёлочь. Когда мы потребляем протеины белки вместе с углеводами, желудок выделяет щёлочь и кислоты одновременно. Любой начинающий студент-химик знает о том, что при смешении кислоты и щёлочи происходит обоюдная нейтрализация.

Как составить правильное питание: пп-меню

Таблица совместимости продуктов — это основа системы раздельного питания. Она состоит из шестнадцати строк — категорий продуктов, которые могут по-разному сочетаться между собой. Знак «0» означает, что такое сочетание допускается.

Eng Ru. Абитуриентам РФ Конкурс грантов День открытых дверей. En Ru. Конкурс грантов. Полезная еда, здоровый рацион и мифы о питании: что важно знать поварам и гостям ресторанов.

Главная страница » Блог » ПП продукты: как сочетать между собой. Озадачившись здоровым образом жизни, сталкиваются с нехваткой информации о рационе и правилах питания. Рацион человека, как и частота приема пищи, определяют состояние здоровья, влияют на качество жизни, на сон и настроение.

Похожие статьи

• Как приготовить своими руками в домашних условиях - Мыло своими руками в домашних условиях: рецепты
• Дизайн кухни в шоколадном цвете - Кухня шоколадного цвета, дизайн интерьера, примеры фото
• Блюда в тыкве рецепты пошагового приготовления
• Сон глаза голубые - Сонник Младенец приснился, к чему снится Младенец во сне