Давайте поговорим о том, что можно и чего не следует делать женщине во время беременности. На эту тему существует много домыслов, большое количество народных примет. Многие из них, абсолютно нелепые на первый взгляд, находят вполне рациональное объяснение с позиции современной медицины.
Питание во время беременности
Сегодня в Муравленко на учете в женской консультации состоят будущих мамочек. Каждая из них хочет, чтобы девять месяцев и роды прошли благополучно, а малыш был здоровым. Ради этого женщины готовы соблюдать любые условия.
Здоровье женщины также влияет на ее роды. Плохое материнское здоровье, например, хронические мочеполовые инфекции, может привести к аномальным родам. Такие осложнения, как асфиксия плода, гипоксическое поражение мозга ребенка, акушерское кровотечение и послеродовые воспалительные заболевания, связаны с аномальными родовыми процессами. Поэтому планирование беременности и заблаговременная подготовка организма женщины к вынашиванию здорового ребенка имеют огромное значение для здоровья матери и ребенка.
- Во время первого триместра начинают формироваться зачатки всех органов и систем плода и плацента, с помощью которой ребёнок на протяжении всех последующих месяцев будет получать питание и кислород. С 1-й по ю неделю у плода формируются зачатки мозга, позвоночника, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и выделительной систем.
- Многие полагают, что беременные женщины должны есть «за двоих», то есть вдвое больше, чем обычно.
- Ни для кого не секрет, что питание во время беременности оказывает воздействие на физическое развитие плода.
Подготовка к беременности - это не чтение форумов и не измерение базальной температуры. Это комплекс мероприятий, которые направлены на подготовку организма к зачатию и вынашиванию здорового ребенка. Только не стоит это превращать в работу или изнуряющий труд. Нужно делать все последовательно, без эмоциональных потерь, с пользой для своего организма.