Как снять усталость и напряжение с глаз — помогаем разобраться
Сухость или раздражение, чувство «песка в глазах», размытое зрение, повышенная чувствительность к свету, боль в шее, плечах или спине — симптомы, которые знакомы миллионам людей. Рассказываем, опасно ли избыточное напряжение глаз для зрения, нужны ли очки и как бороться с неприятными симптомами. Причина усталости глаз — любая деятельность, требующая напрягать зрение в течение длительного времени: работа за компьютером, чтение и письмо, занятия мелкими видами рукоделия, долгое вождение. Также утомление могут вызывать неправильно подобранные очки.
Экстренные меры по устранению зрительного переутомления помогут предотвратить развитие офтальмологических заболеваний, избежать частичной потери зрения. Практически каждый современный человек хоть раз сталкивался с таким состоянием, как переутомление органов зрения или астенопия. Оно является следствием напряженной зрительной работы, поэтому нередко возникает у учителей, писателей, водителей, офисных работников.
- ТЕАЛОЗ® ДУО
- Вопрос о том, что делать, когда болят глаза после компьютера, беспокоит тех людей, кто много времени проводит за гаджетами. Всё дело в том, что глаза человека не приспособлены к интенсивной нагрузке излучения, исходящего от экранов, поэтому ежедневная многочасовая работа за компьютером и другими электронными устройствами не лучшим образом отражается на здоровье глаз и всего организма в целом.
- Здоровье глаз напрямую зависит от того, умеете ли вы контролировать нагрузку на зрение и обеспечиваете ли глазам достаточный отдых. Эксперты федеральной сети оптик «Счастливый взгляд» рассказывают, как снять усталость с глаз и снизить нагрузку на зрение, если вы работаете за компьютером.
- Только тогда, когда начинаем терять зрение, мы действительно задумываемся об этом аспекте здоровья.
- Что такое усталость глаз?
- Аcтeнoпия — это синдром усталости глаз.
- В чем проблема?
- Если у вас болят глаза, обратитесь к врачу-офтальмологу.
- Почему устают глаза
- Если вы слишком много времени проводите со смартфоном. Если вы слишком много времени проводите со смартфоном, наверняка не раз испытывали симптомы усталости глаз астенопия.
- Офисные работники и студенты больше других страдают от усталости глаз.
- Что такое Lasik.
.webp "Почему болят глаза?")
Благодаря современным возможностям можно за пару минут прочесть о событии или увидеть, что только что произошло за тысячи километров. Но вот желая постичь больше, многие люди могут незаметно перенапрячь и утомить глаза. Зрение для человека является важнейшим источником информации об окружающем мире.
