Подготовить все ингредиенты. Чтобы получить более диетическое блюдо, желательно использовать куриное филе. Вместо него можно взять филе бедер или голеней. Даный рецепт рассчитан на приготовление котлет из любого сорта мяса.
Как и сколько варить куриные бёдра, чтобы они вышли сочными
Автор: Ариадна Верейченко, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Курятина считается наиболее доступным мясом, диетическим и простым в приготовлении. Она пользуется популярностью среди спортсменов, ведь является источником белка и почти не содержит углеводов. Однако наиболее полезной считается та, которая была приготовлена на пару.
- Рецепт с фото пошаговый
- Проверенные рецепты из куриного бедра с пошаговыми фото.
- Все блюда приготовленные на пару - это диетические блюда. Они не содержат лишних калорий.
- Пищевая ценность блюда «Котлеты куриные на пару» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Сегодня я расскажу, как сделать очень вкусные куриные бедра на пару в мультиварке. Мясо, приготовленное на пару, получается очень полезным и нежным.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем.
- Вы любите настоящие, сочные, ароматные манты? Тогда обязательно приготовьте эти удивительно вкусные манты по-узбекски.
При покупке охлаждённого продукта обращайте внимание на его внешний вид. Качественные куриные бёдра бледно-розовые. Они упругие, плотные и ровные.
Похожие статьи
- Как сделать парик для косплея своими руками - Дачный туалет своими руками. Как сделать туалет на дач
- Спаржа на пару рецепты
- Интерьер и дизайн салона красоты - Дизайн -проект интерьера салона красоты парикмахерской или студии
- Готика стиль в интерьере - Ламинат-паркет. нет - Бесплатная укладка ламината и